TräningsRO

by Sofia Grenevall


Att få träna ifred.
Inte bli störd.
Så man kan hålla mitt fokus, njuta av sin egentid och sin egen träning.
När man arbetar i träningsmiljö kan man ses som en "inventarie".
"Tränar du också?" Brukar frågan lyda.
Såklart jag tränar.
Jag försöker leva som jag lär.
Det är inte alltid skitkul för mig att träna heller, det är ett måste som för många andra men också en njutning.
Ofta ställs träningsfrågor, och många vill ha tips på övningar etc.
Jag hjälper gärna till.
Men inte på min fritid.
Det är mitt jobb, inte bara en hobby.
Låt de som arbetar med träning få träna ifred, vi vill och behöver också få kvalitetstid i gymmet.
Nu har jag låtit riktigt grinig, ledsen för det. Jag pratar gärna och är gärna social men önskar att man kan respektera den "egenvård" man ägnar sig åt när man tränar.
Vill ni ha tips, råd, övningar etc? Boka en tid då ger jag dig all uppmärksamhet jag har med glädje, energi och närvaro!