Bästa gröten!

by Sofia Grenevall


När man säger Gröt tänker många:
Trist...
Inte mättande...
Inte gott...
Men nu vet ni 😄 ska ni få recept på God Gröt som inte är trist, den är dessutom mättande, nyttig och enkel!

Lägg i gryta: En (stor) portion:
1 msk solrosfrön
1 msk pumpafrön
1 msk linfrön
1 msk gojibär
1 msk hasselnötter eller sötmandel
1 msk riven kokos
2-4 msk müsli (låg sockerhalt, max 10g/ 100g såklart)
1 tsk Ghee eller kokosfett
Ev lite salt om man vill
Blanda allt, häll på med lite vatten, värm upp under omrörning någon minut.
Servera med mjölk, mandelmjölk, rismjölk eller ingen mjölk alls (!) och bär!
Din kropp kommer att tacka dig!


Transient