Onsdagens träningskompisar i hemmagymmet!

by Sofia Grenevall


Vi har äntligen köpt en spinningcykel och en roddmaskin till vårt hemmagym!
Nu saknas bara skivstång, ställning till det, en bänk till Gustav och en boxsäck och några cattlebell till mig!
Vi har redan hantlar, viktplattor (Eleiko såklart!), gummiband, balansplattor, Bosu, balansboll, VIPR, hopprep, Boxhandskar, TRX, medirullar, Step up bräda, mattor, och lite annat smått å gott. :)
Speglar och tv ska upp på väggen också. (Såklart!)
I onsdags hade jag mitt första arbetspass kl 13 så då passade det perfekt att köra ett pass på den nyinskaffade cykeln eftersom det inte känns lockande att löpträna längre.
Går in i v 25 idag:)
Ett avsnitt på en ny serie på NETFLIX och vips 50 min senare svettig, genomkörd, nöjd och redo att åka in till söder för ett mamma/ barn pass ute i Tanto!
Tillsammans körde vi sumokickar, sidohopp,
(dessa mammor har inte haft besvär med fogar och liknande och har bebisar från 10 månader och äldre, därför körde vi dessa övningar som annars inte är specifika "mamma övningar" OBS!)
, gummibands övningar av olika slag, m.m
Solen sken som vanligt på onsdagar när vi har utepass- lovely! Nu är det bara 1v kvar sedan är det "bara" inne tisdagar och fredagar som gäller för dessa pass.
Så onsdagens träningskompisar bidde alltså cykeln och netflix!
Happy me!
Idag skiner solen (igen) såååå härligt!
Jag är sugen på ett pass här hemma idag fast jag brukar ha vilodag på lördagar. Var så trött efter mamma barn passet igår men känner mig utvilad och träningssugen idag! Vi får se "vad som hinns med".
Längtar efter att springa- det man inte kan, bör eller får göra känns ju alltid som mest lockande, knasigt!
Jag "får" springa om ett halvår- alltid nåt att se fram emot!
Hoppas DU får njuta av solen idag!

Transient
Transient