Boktips!

by Sofia Grenevall


Stress kan ta över ditt liv!
Det går att lära dig att hantera sin stress på ett bättre sätt!
Alla har vi olika så kallade stressorer- vad som triggar igång vår stress.
Att gå runt med och lida av negativ stress sliter på våra kroppar och påverkar oss negativt både fysiskt och psykiskt.
Den här Boken är informativ och ger dig verktyg att få kontroll över din stress!
Mycket läsvärd!
Var rädd om dig!

Transient