Den sista måltiden

by Sofia Grenevall


Detta är ett intressant fenomen som jag ser och hör om ofta.

Att alla, eller så många måltider som möjligt ska/ måste vara så goda som möjligt.

Som om det vore den sista måltiden.

Jag ser detta beteende hos både över och underviktiga. 

Vad är det för "fel på det" då? 

Varför måste måltiderna alltid vara så märkvärdiga, som om man aldrig mer skulle få äta?

Jag tänker att mat är och bör självklart vara smakligt men vad är viktigast? Att måltiden innehåller den näring du behöver eller att den är så god som möjligt?

Varför inte tänka på mat som bensin, du tankar din kropp med den sorts bensin som passar din motor, som du mår bra av. Om det smakar gott är det ju också trevligt.  

Missförstå mig inte, jag tycker om mat och jag tycker om god mat men jag kan också äta sådant som är mindre gott för att det är bra, varje måltid behöver inte vara en smaksensation.  

Jag dömer inte heller, vill man äta på ett visst sätt och mår bra av det är det inget att snacka om men jag tror att många äter/ har ett förhållande till mat som man inte riktigt är medveten om.

Det är intressant.

Det är svårt.

Allt börjar med en medvetenhet.  

Hur ser du på "matförhållanden"???